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E1099 Superhelden: Odysseus Im Mittelpunkt steht die mythische Welt berühmter Heroen. Erzählt wird vom listenreichen Odysseus, der Sagenfigur der griechischen Antike. Odysseus muss auf einer Irrfahrt mächtigen Göttern, gewaltigen Naturereignissen und Ungeheuern trotzen.

E611 Die einsamen Helden. Lebensretter in Zeiten des Todes Rund 20.000 Deutsche haben Juden geholfen, dem Massenmord zu entkommen und haben oft dabei ihr eigenes Leben riskiert. Sie haben ihre Menschlichkeit in unmenschlicher Zeit bewahrt und dem Terrorstaat ihre Zivilcourage entgegengesetzt.

Die aktuellsten und brisantesten Themen des Tages werden ausführlich dargestellt und mit sorgfältig recherchierten Hintergrundberichten abgerundet. Hinzu kommen Interviews mit Politikern und anderen maßgeblichen Persönlichkeiten.

S2 E8 Entscheidende Schlachten Der Sieg der Germanen über die Römer vor über 2000 Jahren hat die Geschichte der Deutschen entscheidend bestimmt. Welche wichtigen Siege und Niederlagen folgten der Varusschlacht? Die Dokumentation blickt zurück bis in die Zeit der Germanen. Ein historischer Streifzug durch über 2000 Jahre deutsche Geschichte.

S2 E10 Die Welt des Mittelalters: Von Minnesang zu Reformation Im Mittelalter galt es als Tugend, einer Dame den Hof zu machen. Aber es war nicht nur die große Zeit der Burgen und Ritter, sondern auch die Zeit der Pest und der Judenverfolgung. Mit Martin Luther und der Reformation brach ein neues Zeitalter an.

S2 E5 Große Gestalten: Von Hermann dem Cherusker bis Karl IV Von Hermann dem Cherusker, Hildegard von Bingen bis zu Karl IV.: Kaiser, Helden und Visionärinnen prägen die deutsche Geschichte. Die Dokumentation bietet einen historischen Streifzug durch über 2000 Jahre deutsche Geschichte.

S2 E1 Wendepunkte - Von Chlodwig bis zum Manifest der Bauern Die Zeit der Germanen wird beleuchtet. Vor über 1500 Jahren wurden die Grundlagen für unser modernes Europa gelegt: von der Taufe Chlodwigs über den Bußgang Heinrichs IV. nach Canossa bis hin zum Manifest der Bauern - das Mittelalter bietet viele Wendepunkte und Ereignisse, die die Welt nachhaltig veränderten.

Von der Weide auf den Teller Während sich im Mittelalter die Bauern hauptsächlich von Getreide und Gemüse ernähren, ist Fleisch häufig nur dem Adel und Klerus vorbehalten. Mit der Industrialisierung führen moderne Technik und wirtschaftliches Denken zu einer Kehrtwende.

Vom Acker auf den Teller Die Industrialisierung, Landflucht, aber auch die beiden Weltkriege tragen maßgeblich zur Veränderung des Ackerbaus bei. Seit dem Zweiten Weltkrieg spezialisieren sich Landwirtschaftsbetriebe in ganz Deutschland auf Ackerbau oder Tierhaltung.

Von der Notwendigkeit zum Genuss Warum essen wir, was wir essen und wie hat sich das entwickelt? Sternekoch Christian Rach begibt sich auf eine Reise durch die Kulturgeschichte des Kochens und Essens.

Vom Luxus zur Massenware Warum essen wir, was wir essen und wie hat sich das entwickelt? Sternekoch Christian Rach begibt sich auf eine Reise durch die Kulturgeschichte des Kochens und Essens.

E480 Weltweiter Bananenhandel, Umweltschäden, Pestizidbelastung: Die Banane ist beliebt, doch ihr Anbau in Monokulturen führt zu Ausbeutung, Einsatz von Pestiziden, Fungiziden und gefährlichen Arbeitsbedingungen. Was steckt hinter der gelben Schale.

E1 In diesem Verbraucherformat überprüft Uke Bosse Haushaltsgeräte mit Härte und Witz. Er zerlegt Thermomix & Co. in ihre Einzelteile und findet heraus, für wen sich die Küchenhelfer eignen und mit welchen Psychotricks die Hersteller arbeiten.

E2 Der Kampf der Kapseln: Nespresso & Co Der Moderator Uke Bosse testet verschiedene Kapsel-Kaffeemaschinen nach den folgenden Maßstäben: Geschmack, Kosten und Nachhaltigkeit. Im Geschmacks- und Techniktest tritt der Platzhirsch Nespresso gegen die günstigere Konkurrenz an.

E4 Das Grill-Duell: Weber & Co. im Härtetest Die Expertin Gesa Lischka klärt darüber auf, ob der Kugelgrill von Weber der Beste ist oder ob man auch zu günstigeren Alternativen greifen kann, welche Vorteile Holzkohle, Gas und Elektro haben und ob sich ein Kurs an der Weber Grill Academy lohnt.

Nachrichten aus Deutschland und der Welt werden in kurzer und komprimierter Form gezeigt.

E3 Der grüne Güterverkehr - Von der Vision zur Realität Emissionen zu reduzieren ist eine der größten Herausforderungen im Güterverkehr. Zukunftsweisende Initiativen zeigen, wie es schon jetzt gelingt. Sara Schiffer ist mit ihrem Mietmodell für Wasserstoff-Lkws eine der Vorreiterinnen dieser Bewegung.

Vier Lokführer, Manager und Mitarbeiter der Deutschen Bahn verraten, wie es hinter den Kulissen des Eisenbahnriesen aussieht. Schon beim Ticketverkauf greift der Konzern in die Trickkiste, denn der Fahrkartendschungel ist kein Zufall.

E409 Rossmann: Die Insider Aufwendig maskiert packen vier Insider von Rossmann aus. Exklusiv verraten sie die geheimen Verkaufstricks des Drogeriegiganten. Sie erzählen, was der Konzern versucht, zu verschweigen. Schon am Eingang wartet die erste Kundenfalle.

E414 McDonald´s: Die Insider In der Sendung packen fünf Insider von McDonald's aus und decken versteckte Marketing-Tricks auf. Es sind die Maschen der größten Fast-Food-Kette der Welt. Die Insider erklären, wie der Konzern so extrem viel Geld verdient.

S5 E1 Wackeldackel, Fuchsschwanz & Co Diese Sendung erinnert an Requisiten und Rituale rund ums Auto. Bleibenzin und Waschen auf der Straße sind heute ebenso out wie Fuchsschwanz und Wackeldackel. So mancher Aufreger rund ums Auto scheint so vergessen wie die einst kultigen Manta-Witze.

S7 E1 Lavalampe, HiFi-Anlage & Co In den eigenen vier Wänden spiegeln sich gesellschaftliche Trends und Moden wider. In den 1960ern erobern die Lavalampe und HiFi-Anlage deutsche Wohnungen und es gab sie in fast jedem Haushalt. Heute sind diese Dinge fast verschwunden.

S8 E2 Seidenstrümpfe, Siegelring & Co Was früher Luxus war, kann heute schon wertlos sein oder als Retrotrend eine zweite Chance bekommen. Elfenbein, Seidenstrümpfe oder sogar Besteck aus Aluminium waren einst so wertvoll wie Gold, doch heute sind sie aus dem Alltag verschwunden.

S1 E1 Alltag Die Sendung widmet sich dieses Mal vergangenen Erfindungen, die den Alltag revolutioniert haben. Musikkassetten, Schallplatten, der Walkman und die flimmernde Bildröhre gehören unter anderem zu den ausgestorbenen Dingen.

S4 E3 Verschwundene Berufe Die Folge begibt sich in die Welt der ausgestorbenen Berufe, klettert in die luftigen Höhen des Zapfensteigers - der sehr selten geworden ist, aber noch heute dringend gebraucht wird - und verrät, was Ameisler gemacht haben.

S8 E5 Dauerwelle, Buttons & Co Eine Zeitreise in die Welt der Schönheitstrends bringt Frisuren und Produkte zurück, die einst den Alltag prägten. Von der Dauerwelle über die Pomade bis hin zu begehrten Mode-Düften der DDR setzten viele Trends ein echtes Statement.

S9 E2 Radioaktive Zahnpasta, Bananen-Kur & Co Was einst als medizinischer Fortschritt gefeiert wurde, wirkt heute oft befremdlich. Apparate wie die Eiserne Lunge oder die Pockenimpfung erzählen von großen Erfolgen. Doch manche Methoden wie radioaktive Zahnpasta entpuppten sich als gefährlich.

S7 E4 Hochrad, Tankwart & Co Um von A nach B zu kommen, lassen sich Menschen immer wieder etwas Neues einfallen. Mal soll es schnell gehen, mal bequem sein und am besten beides gleichzeitig. Die Sendung beleuchtet, wie sich die Transportmittel im Laufe der Zeit verändert haben.

E518 Geheime DDR - Verbotene Orte der Macht An Orten wie einem Villenviertel in Berlin, in der Politbüro-Siedlung in Wandlitz oder im Jagdschloss Hubertusstock schottete sich die Führungselite der DDR-Regierung von der eigenen Bevölkerung ab und machte im Geheimen Politik.

E600 Ein Tag in der DDR - Die Flucht mit der Raupe Der Film zeigt die gefährliche Flucht dreier Freunde mit einer Raupe über die innerdeutsche Grenze.

Der Plan Frankreich 2026 DDR, 1978. Zwei Familien halten die Repressionen des SED-Regimes nicht länger aus. Ihr waghalsiger Plan: Sie wollen mit einem selbst gebauten Heißluftballon in den Westen fliehen. Doch keiner von ihnen hat Erfahrung mit Luftfahrt. Und wie sollen sie unbemerkt an rund 800 Quadratmeter Stoff gelangen? In einem Staat, in dem die Stasi jeden Schritt der Bürger überwacht. Trotz aller Risiken wollen es die befreundeten Familien versuchen. HD-Produktion.

Aufbruch in die Freiheit Frankreich 2026 Sommer 1979. Fliegt der Fluchtplan der Familie Strelzyk auf? Mitten im Sperrgebiet stürzt ihr Ballon an der innerdeutschen Grenze ab. Gelingt es ihnen, von der Stasi unentdeckt zu bleiben? In panischer Angst erreichen sie ihr Auto und fahren nach Hause. Dort versuchen sie, ihren Alltag wieder aufzunehmen, als sei nichts geschehen. Doch längst hat die Stasi den abgestürzten Ballon im Wald gefunden. Die Lage spitzt sich zu. HD-Produktion.

S1 E1 Aufbruchstimmung und Enttäuschung (1949 -1961) Im Jahr 1949 wird die DDR gegründet. Auf den jungen Staat richtet sich große Hoffnung. Doch schon vier Jahre nach der Gründung kulminieren Wut und Enttäuschung in einem Volksaufstand. Die DDR will ein Gegenentwurf zur Bundesrepublik Deutschland sein.

S1 E2 Abschottung und Entspannung (1961 - 1973) Die 1960er-Jahre stehen nach dem Mauerbau im Zeichen der Erneuerung. Mit Reformen will die SED die DDR modernisieren und stabilisieren. Aber wie erfolgreich sind sie tatsächlich? Denn schnell regt sich Widerstand innerhalb der Partei.