• 00:00 Europamagazin

    Unter anderem werden die folgenden Themen behandelt: Putins vergeblicher Kampf gegen Geburtenrückgang, die Reformdebatte in der Pflege, Privatpflege im Familienheim in Finnland. Zudem wird zum Live-Gespräch mit Yvonne Lehmann, einer Expertin für Pflegewissenschaft Charité Berlin geschaltet.

  • 00:30 The Day - News in Review

    Die Sendung zeigt Nachrichten aus Deutschland und global, inklusive Wetter und Sport.

  • 01:00 Die Tagesschau vor 20 Jahren

    vom 23.07.2006 Die Sendung bietet einen Einblick in die jüngere Zeitgeschichte und zeigt, wie die Welt dort aussah. Im direkten Vergleich mit heutigen Nachrichten können die Zuschauer die Geschichte noch einmal hautnah nachempfinden und auf eine Zeitreise gehen.

  • 01:15 Bob Ross - The Joy of Painting

    S18 E11 Enchanted Forest In dieser Folge zaubert Bob Ross einen geheimnisvollen Wald auf eine schwarze Leinwand.

  • 01:45 Space Night

    Fly me to the Moon Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

  • 02:45 alpha-centauri

    S8 E26 Bewegt sich Fornax? Gibt es Strukturen im Universum aus dunkler Materie, die viel, viel größer sind als Galaxienhaufen? Um das beantworten zu können, müssen sich die Menschen noch eine andere Frage stellen: Bewegt sich Fornax.

  • 03:00 Space Night

    Earth-Views Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

  • 04:00 alpha-centauri

    S9 E1 Wie entstehen Molekülringe? Gibt es Außerirdische? Wie dünn war die Ursuppe? Und wie sieht eigentlich die Zukunft des Universums aus? Manchmal wissen nur Experten wie der Astrophysiker Harald Lesch weiter.

  • 04:15 Space Night

    Earth from Space Die Sendung liefert spektakuläre HD-Bilder aus dem All mit Musik aus der Web-Community.

  • 05:15 alpha-centauri

    S9 E2 Was ist Sedna? Sedna ist der zehnte Planet im Sonnensystem. Sein Name stammt von einer Eskimogöttin, denn Sedna ist zwölf Lichtstunden von der Sonne entfernt und hat an der Oberfläche eine Temperatur von 240 Grad Celsius - unter null.

  • 05:30 Space Night

    Earth-Views Gesättigt von den wunderschönen Bildern fallen die Augen irgendwann ganz von alleine zu. Sie schweben zurück ins Bett und träumen von einem Planeten, den Sie am liebsten erobern würden. Die Sendung zeigt dieses Mal verschiedene Aufnahmen der Erde.

  • 06:30 Bob Ross - The Joy of Painting

    S19 E8 Scenic Seclusion In dieser Folge zaubert Bob Ross ein sanftes Bächlein inmitten einer atemberaubenden Landschaft.

  • 07:00 Portugal - Land, Leute und Sprache (2/13)

    S1 E2 Lissabon Die Sendung berichtet über Land und Leute in Portugal und gibt dazu einen kleinen Sprachkurs. Sie schaut auf Sehenswürdigkeiten, landschaftliche Impressionen von Lissabon bis zur Extremadura und gibt historische und kulturhistorische Anmerkungen.

  • 07:30 TELEKOLLEG Volkswirtschaftslehre (11/13)

    Arbeitsmarktpolitik Dozentin im Studio: Prof. Dr. Sibylle Brunner, FH Neu-Ulm Thema: Arbeitsmarktpolitik.

  • 08:00 GRIPS Deutsch (28/36)

    S1 E30 Was ist Literatur? Romane, Gedichte, Songtexte: Literatur umfasst im weitesten Sinn alle sprachlichen Überlieferungen. Dabei werden drei literarische Gattungen unterschieden: die Epik, die Dramatik und die Lyrik. Was Literatur ist, wird in dieser Folge erklärt.

  • 08:15 GRIPS Deutsch (29/36)

    S1 E31 Wie entsteht Literatur? Manche Romane haben 200 Seiten, andere 1.000. An manchen arbeitet ein Autor Jahrzehnte, andere sind in einem Jahr fertig. Wenige werden berühmt, die meisten bleiben unbeachtet. Wie Literatur entsteht, wird heute anhand eines Krimis erklärt. In voller Länge spricht man beim Krimi vom Kriminalroman. Er ist also eine Unterart des Romans. In dieser speziellen Art Roman dreht sich alles darum, einen Mörder zu finden und das Mordmotiv zu klären. Es gibt einen Helden und einen Gegenspieler.

  • 08:30 Willi wills wissen

    S2 E26 Auf die Fähre, fertig, los! Eine Übersee-Fähre ist eigentlich nichts anderes als ein Taxi auf dem Meer für Menschen, Autos, Lastkraftwagen und sogar Züge. In Rostock geht es los über die Ostsee nach Trelleborg in Schweden. Bis zur Ankunft gibt es aber noch viel zu tun und zu entdecken. Willi hilft mit, die Pkws auf ihre Plätze einzuweisen und ist dabei, wenn der Güterzug an Bord rollt. Knapp ein Kilometer Gleise sind im Schiffsbauch verlegt. Jetzt bloß nicht umkippen, Fähre. Doch Willi macht sich unnötig Sorgen.

  • 08:55 Shaun das Schaf

    S3 E13 Das Skateboard Wieder mal beweist Shaun Improvisationstalent und bastelt sich aus Schrottteilen ein tadelloses Skateboard. Schon bald zieht er die Schafe mit seinen Kunststücken in den Bann. Shaun wird immer mutiger und springt mit einem gewagten Sprung über das Hühnerhaus. Der Akt misslingt.

  • 09:00 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

    E166 Zivilcourage - hat jeder das Zeug dazu? Die Sendung befasst sich mit den zentralen Fragen und Entwicklungen der Demokratie in einer unruhigen Welt. Sie geht über die Aktualität hinaus und hinterfragt unter anderem Begriffe, die täglich in den Nachrichten vorkommen.

  • 09:30 Tele-Gym (8/8)

    E8 Yoga-Pilates-50plus Bei Tele-Gym werden verschiedene Gymnastikübungen vor der Kamera präsentiert. Die Athleten fordern die Zuschauer vor dem Bildschirm auf die Übungen mitzumachen. Es gibt Sendungen mit verschiedenen Schwerpunkten, wie beispielsweise Rückentraining.

  • 09:45 Panoramabilder

    Gezeigt werden schöne Panoramabilder von der Region München und der Umgebung.

  • 11:00 Schnittgut. Alles aus dem Garten

    E740 Riesenbärenklau unter Strom - Klostergarten Marienstern - Der Brennnessel-König Experten geben Tipps für die Gartenpraxis sowie die Gestaltung von Gärten und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen.

  • 11:30 aktiv und gesund

    Erholsamer Schlaf / Essen für die Nieren / Barfußwanderweg Diese Sendung befasst sich unter anderem mit einem erholsamen Schlaf und einem Essen für die Nieren. Außerdem geht es um die Yogaübung Wandsitz, den Freundeskreis von Alleinstehenden, einen Barfußwanderweg und das Grillen mit Fisch und Fleisch.

  • 12:00 Nordtour

    Das Reisemagazin stellt norddeutsche Landschaften, menschliche Originale, Spaß und Sport vor.

  • 12:45 SMS - Schwanke meets Science

    S4 E5 Hilfsprogramm für das Erbe der Menschheit Das Institut DAI ist nicht nur an Ausgrabungen und damit verbundenen Forschungsaufgaben beteiligt. Ein wichtiger Aspekt des Instituts ist der Transfer von Know-how zum Erhalt von kulturhistorisch wichtigen Orten, die durch Kriege zerstört wurden.

  • 13:05 Tagesgespräch

    In dieser Talkshow beantworten der Moderator und unterschiedlichen Experten die Fragen der Anrufer.

  • 14:00 Tele-Gym (3/8)

    Prävention Osteoporose Unser Ziel ist es, Wege aus dem Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Im Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können. Es geht um die Prävention von Osteoporose.

  • 14:15 Tele-Gym (3/8)

    Happy Balance "Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper.

  • 14:30 Werner Heisenberg (6/6)

    Der Teil und das Ganze Seit 1958 wohnt Heisenberg wieder in München, wo er sich am Max-Planck-Institut der Elementarteilchenphysik widmet. Deren zentrale Frage ist, woraus die Materie aufgebaut ist. Die Frage nach den Grundbausteinen beschäftigt Heisenberg seit seinen jungen Jahren. Zum hundertsten Geburtstag von Max Planck präsentiert Heisenberg seine "Weltformel.

  • 15:00 Quarks: Mission Erdbeere - wie kommt der Geschmack zurück?

    E283 Der Massenmarkt stellt moderne Erdbeeren vor immense Herausforderungen bezüglich Haltbarkeit, Optik und Ganzjahresverfügbarkeit. Die Suche nach neuen, robusten Züchtungen soll den verloren gegangenen, intensiven Geschmack der Kindheit zurückbringen.

  • 15:45 STATIONEN

    S4 E22 Schöne Ferien - trotz knapper Kasse und Klimafragen Diesmal wird untersucht, wie auch mit heutzutage begrenztem Geldbeutel verreist werden kann und wie auch wichtige Klimafragen damit in Einklang zu bringen sind. Erholung hat dabei viele Gesichter und muss nicht in der Ferne liegen.

  • 16:15 Geheimnis Hohenzollernbrücke

    S4 Es geht um die Hohenzollernbrücke in Köln, Deutschlands meistbefahrene Eisenbahnbrücke.

  • 17:00 Marode Brücken, große Maschinen - Abbrucharbeiten mit Bagger

    Marode Brücken, große Maschinen - Abbrucharbeiten mit Bagger und Kran Mit Maschinen und Fingerspitzengefühl müssen in Niedersachsen zwei Brücken abgerissen werden. Für Anwohner und Pendler heißt das Lärm und Verzögerungen. Dabei kommen zum Abriss der tonnenschweren Brücken unterschiedlichste Techniken zum Einsatz.

  • 17:30 Lohnt sich das?

    Was verdient eine Maurermeisterin? Die Dokuserie zeigt, wie Menschen ihren Berufsalltag meistern und wie viel vom Lohn übrig bleibt.

  • 17:45 Die gefährlichsten Schulwege der Welt

    S3 E2 Bolivien Die Kinder legen in den Yungas-Tälern zwischen Anden und Amazonasbecken weite und unvorstellbar gefährliche Wege zurück. Sie trotzen Naturgewalten, Hunger und Erschöpfung. Diese kleinen Helden wollen die Berge verlassen und in die Stadt ziehen.

  • 18:30 Am Fuschlsee

    Der Fuschlsee ist ein Kleinod inmitten des Salzburger Salzkammergutes, und entsprechend naturbelassen und still ist hier das Leben noch. Der Fuschlsee ist kristallklar, im Norden erstreckt sich das Naturschutzgebiet Fuschlmoor.

  • 19:15 Ländermagazin

    Heute aus Niedersachsen Anders übernachten in Niedersachsen Das Ländermagazin berichtet über interessante, regionale und überregionale Ereignisse.

  • 19:45 42 - Die Antwort auf fast alles

    S1 Wie verändert Müll die Welt? Mit einem Augenzwinkern zu Douglas Adams' Kultbuch "Per Anhalter durch die Galaxis" navigiert die Sendung durch die großen und kleinen Fragen der Menschheit. Assoziativ, originell, um die Ecke gedacht und klug inspiriert wird jedes Thema aufgerollt.

  • 20:15 KlimaZeit

    S1 E182 Folge 182 In der Sendung sprechen Expertinnen und Experten wöchentlich über Ergebnisse in der Klimaforschung.

  • 20:30 Euromaxx

    S22 E30 Diese Sendung beschäftigt sich unter anderem mit der europäischen Kultur und dessen Lebensstil.

  • 20:55 Wissen vor acht - Erde

    E5 Hecken für den Klimaschutz Hecken schützen vor neugierigen Nachbarn und sind in vielen Gärten sehr beliebt. In der Landwirtschaft sieht man sie jedoch immer seltener. Dabei leisten sie nicht nur wertvollen Sichtschutz, sondern sind auch wichtig im Kampf gegen die Klimakrise.

  • 21:00 Tagesschau

    E1219 vom 24.07.2026, 20:00:00 Uhr Diese Sendung berichtet über die aktuellsten und wichtigsten Nachrichten der Bundesrepublik.

  • 21:15 Mit dem Zug durch ...

    S15 E1 Die Algarve Abseits der bekannten Traumstrände liegt das größte natürliche Riff Portugals. Aus dem traditionellen Rohstoff Kork werden Taschen und Schuhe produziert. Überall an der Algarve spielt Wind eine Rolle, sei es als Freund oder als Feind.

  • 22:00 alpha-retro: Die Transkorsika. Zwischen Bomben und Touristen (1985)

    E844 Die Sendung befasst sich mit der Eisenbahnlinie "Transkorsika.

  • 22:40 alpha-retro: Bernina-Express - Ins Paradies um fünf vor zwölf (1984)

    E845 In dieser Sendung wird der Bernina-Express vorgestellt, der durch die malerische Schweizer Bergwelt fährt und seine Fahrgäste über verschneite Landschaften und atemberaubende Bergspitzen bis ins sonnige Italien transportiert.

  • 23:25 alpha-retro: 60 Jahre Gläserner Zug (1995)

    E846 Die Sendung zeigt die tragischen letzten Aufnahmen des berühmten Gläsernen Zugs drei Monate vor dem Zugunglück aus dem Jahr 1995. Durch das gläserne Dach bot er seinen Fahrgästen einen einzigartigen Ausblick auf die Alpenwelt.

  • 23:40 alpha-retro: Hobby - Modelleisenbahn (1981)

    E977 Die Sendung bringt unter anderem Fakten und Geschichten zu unterschiedlichen Themen.

  • 23:55 alpha-retro: Stilllegung der Königsseebahn (1966)

    E670 Stilllegung der Königsseebahn - 1966 Mai 1966, die Königsseebahn soll stillgelegt werden. Die Anrainer befürchten schlimme Folgen: zu viel Autoverkehr, nicht zu bewältigende Touristenströme. Die Seeanwohner hätten auch noch viele Ideen, was man auf Schienen alles so machen kann.

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